Mangabad-abad, jalma-jalma diubaran ku pepelakan. Kadang-kadang urang bahkan henteu curiga sabaraha seueur sipat anu aya gunana jukut atanapi berry anu sigana.
Salah sahiji pepelakan anu manpaat ieu nyaéta irga. Ayeuna, sajumlah leutik jalma terang ngeunaan éta, tapi, dina Abad Pertengahan, éta aktip dianggo ku dokter sareng dukun pikeun nyiapkeun sababaraha ramuan.... Hayu urang tingali sacara saksama ningali sipat anu nguntungkeun sareng kontéksipikasi pikeun panggunaan berry unik ieu.
Penampilan sareng halo panyebaran pepelakan
Irga kagolong kana pepelakan hias sareng pepelakan tina genus apel, kulawarga Rosaceae. Ngaran ilmiah tutuwuhan ieu nyaéta "amelanchier", dina basa Celtic hartosna "madu"... Anjeun ogé tiasa mendakan nami sapertos "lady", anu langkung umum di kalangan masarakat.
Aya ampir dua belasan macem-macem jinis tutuwuhan ieu. Éta rungkun jangkung sareng daun héjo kandel. Buah-buahan irgi mangrupikeun buah buleud beureum-ungu leutik, raos dina raos. Aranjeunna asak dina pertengahan usum panas. Rata-rata umur hirup tina tangkal rungkun ieu nyaéta 60 taun..
Irga tumuh di Afrika Kalér, Amérika, Éropa tengah sareng kidul, ogé di Jepang. Di Rusia, rungkun tiasa dipendakan di seueur daérah, tapi paling umum di Krimea sareng Kaukasus..
Komposisi sareng pasipatan anu berguna tina irgi pikeun awak manusa
Berry irgi seueur dianggo pikeun tujuan ubar sareng prophylactic. Éta ngandung seueur vitamin sareng mikroél anu ngagaduhan pangaruh anu manpaat dina awak manusa.
- Phytosterols, kalebet kana berry, ngagaduhan pangaruh anti sclerotic, nguatkeun pembuluh darah, ngirangan rapuh sareng kameumeut kapilér sareng nyegah dibentukna plak aterosklerotik.
- Nuhun kana pektinaya dina irga, karya saluran pencernaan disimpen deui, napsu ningkat, racun sareng karsinogén dileungitkeun tina awak. Sedotan tina berry ieu ogé ngabantosan meredih setrés sareng kacapean, sareng normalisasi sistim saraf. Salaku tambahan, irga mangrupikeun imunomodulator anu hadé.
- Vitamin C mantuan ngalawan inféksi, ningkatkeun metabolisme sareng nurunkeun kadar kolesterol darah.
- Bioflavonoid (Vitamin P) ngabantosan tingkat gula getih normal, nyegah pembekuan getih sareng ngadukung fungsi jantung dina panyakit arteri koronér sareng hiperténsi.
Vitamin P jarang pisan dipendakan dina tuangeun. Kaulinan mangrupikeun salah sahiji ti saeutik pepelakan dimana zat ieu dikandung dina jumlah anu cekap, sareng pangaruh anu nguntungkeun tina buah beri dina awak manusa kalolobaanana kusabab ayana komponén ieu.
- Riboflavin (vitamin B2) aktip ilubiung dina prosés métabolik, normalize karya kelenjar sebaceous jeung perlu ngajaga visi normal.
Béri rendah kalori (43 kcal), Kusabab aranjeunna aktip dipaké dina program koreksi beurat.
Dina ubar masarakat, henteu ngan ukur buah beri anu dianggo, tapi ogé daun, babakan sareng kembang irgi. Decoctions komponén ieu gaduh penyembuhan tatu, pangaruh anti radang jeung baktériida.
Bahaya sareng kontéksipikasi: saha anu henteu kedah nganggo irgu?
Mangpaat irgi atra, tapi dina waktos anu sasarengan, éta tiasa ngarugikeun awak manusa upami dianggo dina kasus ieu:
- ayana diabétes (buah beri beunghar karbohidrat, anu tiasa nyababkeun kanaékan kadar glukosa getih anu saé);
- gendut (Konsumsi berry anu berlebihan tiasa nyababkeun nambahan beurat);
- tekanan darah rendah (komponén-komponén anu aya dina buah-buahan ngabantosan nurunkeun tekanan getih);
- kacenderungan pikeun ruam kulit (Irga tiasa nyababkeun réaksi anu kuat dina penderita alergi);
- pembekuan getih handap (zat anu ngawangun berry ngamajukeun ipis getih).
Di bubudak, panggunaan irgi kedah henteu langkung ti 50 gram per dintensanésna aya résiko alergi.
Anjeun tiasa nyokot buah beri jauh tina jalan sareng kompleks industri. Irga ngagaduhan kamampuan tinggi nyerep racun sareng logam beurat.
Pamakéan irgi dina ubar tradisional
Irga parantos mendakan aplikasi anu lega dina ubar masarakat. Decoctions, teas sareng penyembuhan infusions disiapkeun dina dasar bungbuahan, inflorescences, daun sareng babakan pepelakan ieu.
Irgu dipaké dina kasus ieu:
- panyakit jantung, tekanan darah tinggi sareng varises;
- karacunan sareng panyakit saluran pencernaan;
- kolesterol darah tinggi sareng ayana plak kolesterol;
- panyakit sistim saraf sareng ningkat kacapean;
- pencegahan sareng terapi kompléks panyakit organ visi;
- perméabilitas low tina pembuluh getih sareng ningkat fragility of kapiler;
- ARI sareng ARVI;
- panyakit periodontal sareng gusi perdarahan;
- panyakit sistem bronchopulmonary;
- recovery awak saatos gering;
- tatu purulent, kaduruk jeung abrasi.
Dina kasus ieu anjeun tiasa tuang berry seger, nyandak jus irgi diencerkeun ku cai dina babandingan 1: 1, atanapi nyiapkeun tincture... Teh ubar parantos disiapkeun tina kembang sareng daun, sareng kanggo panggunaan luar pikeun ngubaran luka sareng kaduruk, diperyogikeun kompres tina dekok tina kulit pepelakan.
Irga ngabantosan sanés ngan ukur pikeun meringankeun kaayaan sagala rupa panyakit, tapi ogé jenuh awak ku zat anu aya gunana, sareng ogé ngagaduhan pangaruh penyembuhan sareng peremajaan.
Ir iraha tiasa cilaka?
Malah jalma anu séhat anu nganggo irgu pikeun tujuan penguatan umum tiasa ngarugikeun kasihatanna upami dikonsumsi langkung ti produk ieu. Naon anu tiasa kajantenan dina hal ieu?
Diantara hal-hal séjén, Irga boga pangaruh anu kuat... Konsumsi jus, tincture atanapi tea anu kaleuleuwihi tiasa nyababkeun rasa kantuk, kaleungitan tanaga sareng turun fokus.
Tanda alergi ogé tiasa muncul bahkan dina jalma anu henteu kantos ngalaman manifestasi sapertos kitu.
Nalika ngonsumsi irgi dina kombinasi sareng susu sareng produk susu anu difermentasi sistem pencernaan kaganggu, ngabalukarkeun teu ngarareunah, kembung sareng birit.
Barudak tiasa tuang henteu langkung ti 50 gram buah beri per dinten, anu biasa pikeun déwasa nyaéta 100-150 gram.
Resep kanggo decoctions sareng teas sareng daun sareng buah
Nawaran ubar tradisional sajumlah ageung cara nyiapkeun ramuan ubar dumasar kana berry, kembang, daun atanapi babakan irgi... Upami anjeun ngagaduhan masalah kaséhatan atanapi pikeun ngeusian kasaimbangan unsur tilas anu nguntungkeun dina awak, anjeun tiasa nganggo salah sahiji resep anu dibérékeun.
Kacatur kembang
Tincture disiapkeun dina dasar vodka, tapi anu teu tahan kana alkohol tiasa ngagentoskeun ku cai. Pikeun nyiapkeun ubar, anjeun kedah ngalakukeun ieu:
- tuang kana panci alit atanapi toples liter 2-3 sendok kembang garing;
- tuang 2 gelas vodka atanapi cai ngagolak;
- lamun alkohol dipaké, anjeun kedah infuse inuman dina 3 dinten, dina hal cai nu ngagolak, antosan dugi ka tiis, saatos bungkus wadah ku tincture;
- nalika inumeun diinfus, perlu galur.
Tincture dikonsumsi 3 kali sapoé, nyandak hiji séndok 15-20 menit sateuacan tuang.
Jus Berry
Jus tina buah berry tiasa dikonsumsi seger, dilebur ku cai, atanapi dilestarikan. Jus kaléng disiapkeun ku cara kieu:
- buah beres dikumbah sapuratina sareng ngantepkeun kaleuleuwihan cai kana solokan;
- pon ngagunakeun pestle dugi ka puree;
- jus peres dina juicer atanapi sacara manual nganggo kasa;
- jawa ku jus tina buah anu langkung asam (kumargi irga ngagaduhan kandungan gula anu tinggi, anjeun tiasa nambihan cranberry, céri atanapi jus kismis);
- pamanasan, tapi henteu dibawa ka kulub, sareng digulung dina kendi panas.
Sateuacan ngamimitian Pangaléngan, anjeun kedah tuang cai ngagolak kana kaléng. Disarankeun nginum jus 50-100 gram sateuacan tuang.
Dina kasus gangguan dina damel saluran pencernaan, henteu disarankeun nganggo jus. Dina hal-hal ieu, tèh anu didamel tina kembang atanapi daun irgi, ogé dékok tina babakan, cocog.
Berry tincture
Pikeun nyiapkeun tincture penyembuhan tina buah berry, anjeun peryogi gelas gelas sareng vodka kualitas luhur. Nyiapkeun inuman ku cara kieu:
- buah beri dibawa ka kaayaan murni ku pestle;
- toples ¾ ngeusian massa ditumbuk;
- tuang vodkaninggalkeun rohangan kosong 3-4 cm tina beuheung bejana;
- keukeuh 2-3 poé di tempat anu poék tiis;
- tapis sareng miceun sésa buah.
Langkung saé pikeun nyimpen tincture ieu dina tiis. Disarankeun nyandak ubar 3 kali sapoé., séndok sateuacan tuang.
Daun téh
Langkung saé nganggo daun seger kanggo ngadamel tèh, tapi salaku cara terakhir, daun garing ogé cocog.
Sababaraha daun irgi dituang ku cai ngagolak sareng diidinkeun diseduh 15-20 menit... Anjeun tiasa nambihan 1 séndok madu alam. Teh kembang disiapkeun dina cara anu sami.
Langkung saé nginum téh sonten, éta sampurna nenangkeun sistim saraf sareng mastikeun bobo anu séhat.
Babakan dekok
Kaldu dimaksudkeun sanés ngan ukur pikeun internal tapi ogé pikeun panggunaan éksternal. Komprési tiasa dianggo pikeun ngubaran panyakit tatu sareng kaduruk. Pikeun nyiapkeun produk anu anjeun peryogikeun:
- rendang babakan ngagunakeun coét kopi;
- tuang kana panci 2 séndok bubuk anu dihasilkeun jeung tuang 2 gelas cai ngagolak;
- nempatkeun piring dina seuneu anu alit sareng masak ubar pikeun 15-20 menit;
- tiis inuman jeung galur ngaliwatan ayakan atanapi cheesecloth;
- nambahan 1 gelas cai pindang tiis.
Candak tincture 3-5 kali sapoé pikeun ½ cangkir... Upami produkna disiapkeun kanggo panggunaan éksternal, anjeun henteu kedah éncérkeun ku cai.
Sapertos pepelakan ubar naon waé, Irga tiasa nyayogikeun manpaat anu teu berharga pikeun awak manusa nalika dianggo leres, bahkan tiasa ngarugikeun... Kusabab kitu, perlu nuturkeun aturan pikeun nyiapkeun produk ubar sareng ngendalikeun dosisna.